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6月30日，霞山区新时代文明实践站开展以“我练太极，我健康”为主题的群众文化健身活动。

本次活动由霞山区精神文明建设委员会办公室与霞山区新时代文明实践中心共同举办，邀请霞山区太极拳协会的专业会员进行现场授课。活动现场，授课老师向辖区居民讲述了太极拳的文化内涵与相关注意事项，指出太极拳是一种相对柔和缓慢、重意练内的拳术，具有中正平稳、刚柔并济等特点，适合各年龄段人群学习。随后，授课老师围绕太极拳的掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠等内容，深入浅出地讲解了太极拳的手形、眼法、步法与身法等相关动作要领。最后，授课老师与居民进行了集体演练和现场互动。

接下来，霞山区新时代文明实践站将继续响应广大群众的健身需求，举办以太极拳为代表的多种文化体育活动，推动全民健身工作向纵深拓展，让全民健身蔚然成风。