减肥版酸奶冰激凌怎么做

【资料图】

用料

醇享酸奶 360g

小芒果 3个

草莓 6个

奇异果 1个

减肥版酸奶冰激凌的做法

把醇享或其他品牌高浓度的酸奶放进冰箱，冷冻8个小时减肥版酸奶冰激凌的做法 步骤1

把准备好的水果切成喜欢的样子备用减肥版酸奶冰激凌的做法 步骤2

这里忘记拍照片了，随便放一张吧，哈哈，先把冷冻过后的酸奶倒进杯子里，然后依次吧水果放进去。减肥版酸奶冰激凌的做法 步骤3

在倒入剩余的酸奶，调整形状，因为没有彩虹糖了否则放点彩虹糖就更漂亮了哦(⊙o⊙)哦

自制西瓜酸奶冰激凌怎么做好吃又简单，做

主料

细眼过滤网 ：一个

西瓜肉 ：适量

草莓味畅优酸奶 ：适量

辅料

白糖 ：适量

具体步骤

第一步

1.材料合影

第二步

2.西瓜肉挤出汁，放入冰箱冷藏约2小时

第三步

3.西瓜汁冻硬后，放入酸奶，冻硬，就可以吃了。

烹饪技巧

1、糖可放可不放，根据西瓜的甜度决定，我的西瓜甜，就不放了。2、西瓜籽一定要弄干净，要不然不好吃。

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酸奶冰激凌怎么做？

用料

牛奶 500ml

酸奶菌 一小袋

酸奶冰激凌的做法

正常步骤做酸奶，奶加菌搅匀，放在无水无油的容器里，养生壶或酸奶机里保温

一夜，酸奶完成

这是我买来做豆腐的小盒子，滤酸奶超棒

盒子里放一张蒸布，布用水煮下杀菌后拧开或晾干，将做好的酸奶倒入。蒸布蒸过红薯啥的，所以染上了颜色

豆腐盒下面放一个大碗，让其悬空，上面随便盖个盖子或保鲜膜，放入冰箱冷藏半天后，乳请就滤出来很多，酸奶就变浓了，乳清可以喝

将冰激凌一样的酸奶放入碗中，加入自己喜欢的配料：自制甜品，水果，坚果，蜂蜜什么的

开吃！！！

酸奶冰激凌怎么做？

冰激凌狂人——酸奶冰激凌

材料：蛋黄3个，砂糖3tbs，忌廉或鲜奶或淡奶200ml，酸奶500ml（这个也是自己做的，彻底DIY）

做法：1、蛋黄加糖打至奶白色（用电动打蛋器会省力很多）；

2、忌廉倒入锅中，用小火煮至锅边起泡（不可煮滚），慢慢倒入打发的蛋黄，拌匀； 3、倒回锅中，小火煮至浓稠，要不停搅拌，煮约15分钟，直到木匙背面能沾起雪糕浆（不知道应该是什么样子的，用在别的书上看来的方法，用手指划过木匙背面粘的糊，如果能留下一条清晰的沟即可）；

4、放凉后倒入酸奶拌匀；

5、冷冻40分钟，取出后用电动打蛋器打松，再次冷冻；

6、根据情况重复步骤5。吃的时候可以淋上巧克力酱或自己喜欢的果酱。